白癜风的防护，白癜风作为一种非常顽固的皮肤性疾病，因为初期治疗较为简单，但错过了最佳的治疗时间，就不是非常好治疗了。所以嘛，白癜风这种皮肤顽疾也是一样滴，早期的治疗和护理非常重要。下面就来了解一下白癜风的防护。

　　1、不可用刺激性强的化妆品和外用药，白癜风的防护，注重休息，保证充足睡眠时间。

　　2、白癜风患者家属应首先学习有关白癜风生理、白癜风的防护，心理上的知识，在精神上给予白癜风患者必要的关心，使他们懂得白癜风这种皮肤病心理因素很有害，身体的变化并不代表一个人的全部 ，没有必要忧心忡忡，同时要正确面对自己的疾病，用良好的心态积极面对自己，要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备，避免惊惶失措，加重心理负担。

　　3、初患白癜风患者时应避免在烈日下做剧烈体育运动，以免过度疲惫导致反抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对与增强患者的免疫力很有帮助，可以适当参与。

　　4、加强自我防护，白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食 ，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。

　　以上就是今天为广大白癜风患者所介绍的有关于白癜风的相关知识，相信会对你们有所帮助的，白癜风患者尤其需要这样的知识，这样才能防止白癜风的反复发作，最后祝愿广大白癜风患者早日康复。